Vitaminen en mineralen die betrokken zijn bij de vruchtbaarheid

Zoek de inhoud van dit artikel (en !) Download de gids.

Vitamine of spoorelement
Wat is het punt ?
B8 of biotine

Het grijpt in de werking van testosteron op de eiwitsynthese in de testes.
De gemiddelde dagelijkse inname is 3 naar 6 microgram

· Biotine is vaak voorgeschreven (met vitamine B5) te vertragen haaruitval.
· Het zou een positief effect op de broze nagels.

B9 of foliumzuur

Het stimuleert de vruchtbaarheid bij mannen en vrouwen.

Sommige gynécos (vooral in de Verenigde Staten) te bevelen dat alle vrouwen in de vruchtbare leeftijd ten minste te nemen 400 mcg / dag continu en in het bijzonder tenminste 2 maanden voor de conceptie. Dit zou de 50% het risico op spina bifida kindje. De dosering gaat 600 mcg / dag gedurende 1 min trimester. Voor vrouwen die de pech hadden van het hebben van een kind met deze pb doses voorbij 1000 mcg / dag voor en tijdens de zwangerschap.

B3 ou niacine

Het is betrokken bij het herstel mechanisme van DNA beschadigd door straling, verontreinigende stoffen, van toxische, drugs, vrije radicalen.


B12

B12 ontdoen foliumzuur (methyl-tetrahydrofolaat) de methyl-groep en verandert het in tetrahydrofolaat (THF), of de THF wordt gebruikt door cellen om DNA te verkrijgen, B12 in de afwezigheid van THF is schaars, DNA-synthese vertraagt ​​en de cellen worden geblokkeerd in het midden van de replicatie. Dit fenomeen is vooral gevoelig voor rode bloedcellen

 

B5

Vitamine B5 boost vruchtbaarheid.

 

B6 ou pyridoxine

Zwangere vrouwen en zogende : de toename van oestrogeen leidt tot een overmatige consumptie van vitamine B6, over de foetus pomp ten behoeve pyridoxaalfosfaat. Kinderen van moeders niet een tekort aan vitamine B6 en borstvoeding verrijkt B6 :
– hebben een geboortegewicht groter dan die van geboren kinderen van moeders ontoereikend
– hun bloed is een toegenomen vermogen om zuurstof te gebruiken
– ze zijn minder prikkelbaar, huilen minder tijd en minder vaak, zijn minder vatbaar voor aanvallen dan kinderen van moeders tekort : Vitamine B6 lijkt de factor die het kind het gedrag van de meeste invloed in termen van consolabilité, snelheid van de overgang naar huilen en de reactie op negatieve stimuli.

Vitamine B6 is met zorg behandeld · Het verbruik kan leiden tot langdurige distale polyneuropathie met afschaffing van de peesreflexen, paresthesie, pijn, vasomotorische en gespierd

Vitamine E

Wordt soms gebruikt om de vruchtbaarheid en vruchtbaarheid te stimuleren

Vitamine E is niet giftig, zelfs bij hoge dosering.· De weinige gerapporteerde bijwerkingen van een teveel aan vitamine E wordt verhoogd créatinurie (de aanwezigheid van creatine in de urine), kleine problemen met de spijsvertering.

Vitamine E moeten worden vermeden in het geval van vitamine K-deficiëntie· Vitamine E kunnen worden geneutraliseerd door de gewenste effecten in een chemotherapie bij kanker.

C of Acide Ascorbique

Het vermindert de schadelijke effecten van toxische metalen, zoals lood, le Nikkel, cadmium door het bevorderen van hun verwijdering.
Het verhoogt de actiepotentiaal van foliumzuur (leven. B9) : Vitamine C voorkomt dat de THC (actieve vorm van B9) worden geoxideerd en verworpen worden door het lichaam.
Ze blijft houden aan haar actieve vorm glutathione, Senior beschermen het lichaam tegen schadelijke stoffen.

De belangrijkste bijwerking van teveel vitamine C is diarree. Vitamine C is niet giftig.

B2

Meer vitamine B2 heeft een anti- oxidant en is betrokken bij de regeneratie van glutathion, de grote ontgiften van het lichaam.

 

ZINC

Het is essentieel in alles wat een verdubbeling van de cellen gaat : vruchtbaarheid, groei, immuniteit, genezing ...
Zink lijkt een beschermende anti-oxidant en de strijd tegen de giftige metalen (cadmium).

De overdosis van zink resulteert in :

– moeite met lopen
– van onduidelijke spraak
– tremor
– verminderde immuniteit geassocieerd met koperdeficiëntie in doseringen boven 150 mg

Verminderde vruchtbaarheid bij mannen

IODE

Jodium is essentieel voor de productie van schildklierhormonen, Deze hormonen zijn essentieel voor ontwikkeling van de hersenen en spelen een belangrijke rol in de regulatie van cellulaire stofwisseling.

Selenium

Sporenelementen spelen van de rol van de anti-oxidant. Dit enzym werkt samen met vitamine E om celmembranen te beschermen tegen oxidatie wordt veroorzaakt door vrije radicalen.
Het wordt vaak gebruikt in de bestrijding van bepaalde vormen van kanker (prostaat, colorectale, van niet-melanoom huid, de longen ...)

Echter, selenosis (Selenium vergiftiging) zou alleen maar tonen vier APRA € ™ ¨ s © uitgebreid van een bijdrage van 1 000 Âμg / dag. De gebeurtenissen zijn : haren en nagels broos worden en kunnen vallen, de huid wordt gevoeliger voor ontsteking, € ™ s ademhaling is verantwoordelijk € ™ s geur € ™ s knoflook en vergiftigen de persoon voelt zich moe © e © e, misselijkheid en prikkelbaar © speciale EU-gezant.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Je weet dat iedereen die kan worden beïnvloed door dit artikel ? Vergeet niet om te delen !

Recherche utilisée pour trouver cet article :

vitamine e forte et fertilité, apport en glutathion chez la femme et fécondité, vitamines e et fécondité

4 Comments:

  1. Achtergelaten door : ValÃÃ,  © rie le20/05/2006 om 20:49

    Hallo,

    mijn man is OATS. Hij had een tt € ™ s een androloog, die heeft geleid tot vooruitgang ¨ s, maar had Afval pijnlijke ™ s download. Apra ¨ s radio doc zag, dat haar hypofyse was gegroeid.

    Nu duurt het tribulus en terretsris Betaselen sinds qques week en weer hoofdpijn!!! Wat kunnen we doen?
    Dank u

    Valà © rie

    • Hi Valerie,

      Het verstandigste is om alles te stoppen en naar de dokter gaan, onder vermelding van de ingeslikte doses van tribulus en bétasélen (Ik raad u aan naar de passeportsanté Record van tribulus af te drukken en hem te brengen…) Met de gevoeligheid van uw man, het verstandiger zou zijn in de toekomst niets te nemen zonder medisch advies.

      Bovendien, De meeste supplementen moeten worden genomen als een remedie in overeenstemming met de dosering omdat hun effect is cumulatief : 20 dagen per maand, gevolgd door 10 dagen om de overbodige te elimineren voordat hervatten. En het is ook goed om andere producten die respect voor de rest.

      Eindelijk, Tribulus vormen een betere samenwerking met de schizandra. Dit is een van de planten adaptogenen, dat wil zeggen dat het een algemeen tonicum non-target orgaan dat actie zal aanpassen aan de specifieke behoeften van het moment en zal niet treden wanneer er geen behoefte te stimuleren… Weer, Het is best om te werken met genezen 20 days/30 of 3 maand / 4.

      Goede zondag. Hou me op de hoogte…

  2. Hallo Fabienne,

    Ik het voedsel gids voor vitaminen en sporenelementen ontwerp ontvangen”. Mijn eerste zwangerschap, zelfs als het goed ging, eindigde slecht als gevolg van een abruptio placentae.
    Na een jaar pauze, Ik besloot te gaan van de “vissen” au bébé 🙂
    Bezoek aan de gynaecoloog, een eerste sessie met een osteopaat gevolgd door andere, overzicht van wat is “goed” om het programma te ontwerpen zijn.
    Deze samenvatting van vitamines geeft een beter idee van de macht moeten ontwerpen.

    • Hi Florence,
      Bedankt voor het delen.
      Eigenlijk een gezonde voeding (met een gezonde levensstijl en planten / supplementen zorgvuldig geselecteerde) veel te kunnen helpen bij een succesvolle zwangerschap te voldragen dat het ontwerp te vergemakkelijken !
      Merci de l’avoir rappelé à toutes 😀
      Veel succes voor de toekomst, Fabienne

Laat een reactie achter