Vitamine und Mineralstoffe in der Fruchtbarkeit beteiligten

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Vitamin-oder Spurenelement
Was ist der Sinn ?
B8 oder Biotin

Es ist in der Wirkung von Testosteron auf die Proteinsynthese in den Hoden beteiligt.
Die durchschnittliche tägliche Aufnahme ist 3 zu 6 Mikrogramm

· Biotin ist häufig verschriebenen (mit Vitamin B5) zu verlangsamen Haarausfall.
· Es hätte einen positiven Effekt auf die brüchige Nägel.

B9 oder Folsäure

Es stimuliert die Fruchtbarkeit bei Männern und Frauen.

Einige gynécos (insbesondere in den Vereinigten Staaten) empfehlen, dass alle Frauen im gebärfähigen Alter auf mindestens dauern 400 mcg / Tag kontinuierlich, und insbesondere mindestens 2 Monate vor Konzeption. Dadurch würde sich 50% das Risiko von Spina bifida Baby. Dosierung steigt auf 600 mcg / min während des ersten Tages Trimester. Für Frauen, die das Pech haben, haben ein Kind mit dieser pb Dosen passieren 1000 mcg / Tag vor und während der Schwangerschaft.

B3 oder Niacin

Es liegt in der Reparatur-Mechanismus der DNA durch Strahlung beschädigt beteiligt, Schadstoffe, von toxischen, Drogen, Freie Radikale.


B12

B12 los Folsäure (Methyl-Tetrahydrofolat) deren Methylester und verwandelt es in Tetrahydrofolat (THF), oder THF wird von Zellen verwendet werden, um DNA zu erhalten, B12 in der Abwesenheit von THF ist knapp, DNA-Synthese verlangsamt und die Zellen werden in der Mitte der Replikation blockiert. Dieses Phänomen ist besonders empfindlich gegenüber roten Blutkörperchen

 

B5

Vitamin B5 steigern die Fruchtbarkeit.

 

B6 oder Pyridoxin

Schwangere und stillende : der Anstieg der Östrogen führt zu übermäßigen Konsum von Vitamin B6, über den Fötus Pumpe zum Wohle Pyridoxalphosphat. Kinder von Müttern Mangel an Vitamin B6 nicht gestillt geboren und bereichert B6 :
– haben ein Geburtsgewicht größer als die der Kinder geboren, um Mütter mangelhaft
– Blut hat eine größere Fähigkeit, Sauerstoff zu verwenden,
– sie sind weniger reizbar, weinen weniger Zeit und weniger häufig, sind weniger anfällig für Anfälle als Kinder geboren, um Mütter mangelhaft : Vitamin B6 scheint der Faktor, dass die meisten beeinflusst das Verhalten des Kindes in Bezug auf consolabilité werden, Geschwindigkeit des Übergangs zu weinen und zu reagieren, um nachteilige Reize.

Vitamin B6 ist mit Sorgfalt behandelt · Seine Überbeanspruchung kann eine verlängerte distale Polyneuropathie mit Abschaffung der Sehnenreflexe Ursache, Parästhesie, Schmerz, vasomotorische und muskulös

Vitamin E

Wird manchmal verwendet, um die Fruchtbarkeit und die Fruchtbarkeit steigern

Vitamin E ist nicht toxisch, auch bei hohen Dosis.· Die wenigen Nebenwirkungen von zu viel Vitamin E ist créatinurie erhöht (Präsenz von Creatin im Urin), kleinere Verdauungsstörungen.

Vitamin E soll im Fall von Vitamin-K-Mangel vermieden werden· Vitamin E kann entgegen der gewünschten Effekte in einer Krebs-Chemotherapie.

C oder Ascorbinsäure

Es reduziert die schädlichen Auswirkungen von toxischen Metallen wie Blei, Nickel, Cadmium durch die Förderung ihrer Beseitigung.
Es erhöht das Aktionspotential von Folsäure (weiß. B9) : Vitamin C verhindert, dass die THC (aktive Form der B9) oxidiert werden und abgelehnt werden durch den Körper.
Sie fährt fort in seine aktive Form zu halten Glutathion, Senioren-Garde, den Körper gegen Schadstoffe.

Die wichtigste Nebenwirkung von einem Überschuss an Vitamin C ist Durchfall. Vitamin C ist nicht giftig.

B2

Neben Vitamin B2 hat eine anti- Oxidationsmittel und trägt zur Regeneration von Glutathion, die großen Entgiftung des Körpers.

 

ZINC

Es ist wichtig, in allem, was eine Verdoppelung der Zellen beinhaltet : Fruchtbarkeit, Wachstum, Immunität, Vernarbung ...
Zink scheint eine schützende Antioxidantien und Kampf gegen giftige Metalle werden (Cadmium).

Die Überdosierung von Zink führt zu :

– Schwierigkeiten beim Gehen
– von undeutliches Sprechen
– Zittern
– verringerte Immunität mit Kupfer-Mangel assoziiert in Dosen über 150 mg

Verminderte Fruchtbarkeit bei Männern

Iode

Jod ist für die Produktion von Schilddrüsenhormonen notwendig, Diese Hormone sind wichtig für die Entwicklung des Gehirns und spielen eine wichtige Rolle bei der Regulation des Zellstoffwechsels.

Selen

Spurenelemente in der Rolle des Antioxidans. Dieses Enzym arbeitet mit Vitamin E die Zellmembranen vor Oxidation verursacht durch zu schützen Freie Radikale.
Es wird allgemein bei der Bekämpfung bestimmter Krebsarten eingesetzt (Prostata, kolorektalen, von Nicht-Melanom-Hautkrebs, der Lunge ...)

Aber, selenosis (Selen-Vergiftung) nur zeigen sich nach einer längeren Beitrag 1 000 g / Tag. Die Ereignisse werden : Haare und Nägel werden brüchig und fallen, die Haut wird empfindlich gegen Entzündungen, Atem ist verantwortlich für den Geruch von Knoblauch und der berauschte Person fühlt sich müde, reizbar und übel.

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4 Kommentare:

  1. Left durch : Valà© rie le20/05/2006 um 20:49 Uhr

    Hallo,

    mein Mann ist OATS. Er hatte einen TT zu einem Andrologen, die Fortschritte aktiviert, aber es war sehr Kopfschmerzen. Nach der doc hat ein Radio an seine Hypophyse gewachsen.

    Nun ist es tribulus terretsris und Betaselen seit qques Wochen und wieder Kopfschmerzen!!! Was können wir tun?
    Danke

    Valerie

    • Hallo Valerie,

      Das Klügste ist, alles zu stop and go zum Arzt, durch die Angabe der Dosierung von Tribulus und schluckte bétasélen (Ich rate Ihnen, gehen Sie zum passeportsanté Rekord von Tribulus drucken und bringen ihn…) Mit der Sensibilität des Mannes, es wäre klüger, in Zukunft nichts ohne ärztlichen Rat nehmen.

      Außerdem, Die meisten Nahrungsergänzungsmittel sollten als eine Behandlung in Übereinstimmung mit den Dosen eingenommen werden, da ihre Wirkung ist kumulativ : 20 Tage pro Monat, gefolgt von 10 Tage, um die überflüssigen bevor beseitigen. Und es ist auch gut, um alternative Produkte in Übereinstimmung mit dem Rest.

      Schließlich, Tribulus bessere Form einer Partnerschaft mit dem schizandra. Dies ist einer der adaptogenic Pflanzen, das heißt, dass es ein allgemeines Tonikum nicht gezielten Organismus, dessen Arbeit wird auf die spezifischen Bedürfnisse des Augenblicks anzupassen und nicht zu handeln, wo es nicht nötig, stimulieren… Wieder, ist es am besten mit Heilung Arbeit 20 days/30 oder 3 Monate / 4.

      Gute Sonntag. Keep me informed…

  2. Hallo Fabienne,

    J’ai bien reçu le guide alimentaire des vitamines et oligo pour concevoir”. Ma première grossesse, même si elle s’est bien passée, s’est mal terminée à cause d’un hématome rétroplacentaire.
    Après une année de pause, j’ai décidé de repartir à la “Angeln” au bébé 🙂
    Visite chez le gynécologue, une première séance chez une ostéopathe suivie d’autres, révision sur ce qui est “bon” pour concevoir sont au programme.
    Ce résumé sur les vitamines permet d’avoir une idée plus précise sur l’alimentation à avoir pour concevoir.

    • Bonsoir Florence,
      Merci de votre partage.
      Effectivement une bonne hygiène alimentaire (avec une bonne hygiène de vie et des plantes/compléments bien choisis) semble aider autant un bon déroulement de la grossesse jusqu’au terme que faciliter la conception !
      Merci de l’avoir rappelé à toutes 😀
      Viel Glück für die Zukunft, Fabienne

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