الفيتامينات والمعادن تشارك في معدلات الخصوبة

العثور على مضمون هذه المادة (و !) تحميل الدليل.

فيتامين أو عنصر التتبع
ما هو الموضوع؟ ?
B8 أو البيوتين

انها تتدخل في عمل هرمون تستوستيرون على تخليق البروتين في الخصيتين.
تناول المتوسط ​​اليومي 3 إلى 6 ميكروغرام

· وتوصف عادة البيوتين (مع فيتامين B5) لإبطاء فقدان الشعر.
· سوف يكون له تأثير إيجابي على الأظافر هشة.

B9 أو حمض الفوليك

انها تحفز الخصوبة لدى الرجال والنساء.

بعض gynécos (ولا سيما في الولايات المتحدة) ننصح جميع النساء في سن الإنجاب لاتخاذ ما لا يقل عن 400 ميكروغرام / اليوم باستمرار وخصوصا على الاقل 2 أشهر قبل الحمل. هذا من شأنه أن يقلل من 50% خطر السنسنة المشقوقة الطفل. الجرعة يمر 600 ميكروغرام / يوم خلال الربع 1 دقيقة. بالنسبة للنساء اللواتي كان من سوء حظ بعد أن كان هذا الطفل مع جرعة تمرير برميل 1000 ميكروغرام / يوم قبل وأثناء الحمل.

B3 أوو niacine

وتشارك في آلية إصلاح الحمض النووي التي تضررت من الإشعاع, الملوثات, السامة, المخدرات, الجذور الحرة.


B12

B12 حمض الفوليك تخليص (الميثيل رباعي هيدروفولات) فريقها الميثيل وتحويله الى رباعي هيدروفولات (THF), أو يستخدم من قبل خلايا THF للحصول على الحمض النووي, B12 في غياب THF نادرة, توليف الحمض النووي يؤدي إلى إبطاء ويتم منع الخلايا في منتصف المتماثل. هذه الظاهرة هي ذات حساسية خاصة لخلايا الدم الحمراء

 

B5

فيتامين B5 زيادة الخصوبة.

 

أوو B6 البيريدوكسين

النساء الحوامل والمرضعات : الزيادة في هرمون الاستروجين يؤدي إلى الاستهلاك المفرط للفيتامين B6, خلال ضخ الجنين للفوسفات تستفيد بيريدكسال. الأطفال الذين يولدون لأمهات لا نقص في الفيتامين B6 وأرضعت المخصب B6 :
– يكون وزن الطفل عند الولادة أكبر من أن الأطفال الذين يولدون لأمهات ناقصة
– دمائهم وزيادة القدرة على استخدام الأكسجين
– فهي أقل سرعة الانفعال, البكاء وقتا أقل وأقل كثيرا, هم أقل عرضة للنوبات من الأطفال الذين يولدون لأمهات ناقصة : فيتامين B6 ويبدو أن معظم العوامل التي تؤثر على سلوك الطفل من حيث consolabilité, سرعة التحول إلى البكاء والاستجابة للمؤثرات السلبية.

يتم التعامل مع الفيتامين B6 الرعاية · يمكن استهلاكه يؤدي إلى اعتلال الأعصاب الطرفية مطولة مع إلغاء المنعكسات الوترية, تنمل, الألم بعد الولادة, حركي والعضلات

فيتامين E

يستخدم أحيانا لتحفيز الخصوبة ، والخصوبة

فيتامين E ليست سامة, حتى في الجرعات العالية.· يتم زيادة عدد قليل من الآثار الجانبية المبلغ عنها الكثير من فيتامين E créatinurie (بحضور الكرياتين في البول), مشاكل في الجهاز الهضمي طفيفة.

وينبغي تجنب فيتامين E في حالة نقص فيتامين K· فيتامين E قد مواجهة الآثار المرجوة في العلاج الكيميائي للسرطان.

C أو Ascorbique Acide

أنه يقلل من الآثار الضارة الناجمة عن المعادن السامة مثل الرصاص, لو نيكل, الكادميوم عن طريق تعزيز إزالتها.
لأنه يزيد من إمكانات العمل من حمض الفوليك (حياة. B9) : فيتامين C يمنع THC (نشط شكل B9) أن تتأكسد ورفض أن يكون من قبل الهيئة.
انها تواصل الحفاظ على الجلوتاثيون في شكل نشط, كبار حراسة الجسم ضد الملوثات.

أثر الجانب الرئيسي من فيتامين C يزيد من الإسهال. فيتامين C ليست سامة.

B2

مزيد من فيتامين B2 ومناهض- وتشارك في أكسدة والتجدد من الجلوتاثيون, الرئيسية ديتوكسيفينغ الجسم.

 

ZINC

فمن الضروري في كل ما ينطوي على ازدواجية في الخلايا : خصوبة, النمو, حصانة, شفاء...
الزنك ويبدو أن مضادات الأكسدة الواقية ومكافحة المعادن السامة (الكادميوم).

في جرعة زائدة من الزنك في النتائج :

– صعوبة في المشي
– مدغم الكلام
– رعاش
– انخفض الحصانة المرتبطة نقص النحاس في الجرعات أعلاه 150 ملغ

انخفض معدل الخصوبة لدى الرجال

اليودور

اليود ضروري لانتاج هرمونات الغدة الدرقية, هذه الهرمونات هي ضرورية لنمو الدماغ وتلعب دورا مهما في تنظيم عملية الأيض الخلوية.

عنصر السيلينيوم

العناصر النزرة تلعب دور مضادات الأكسدة. هذا الانزيم يعمل مع فيتامين E لحماية أغشية الخلايا ضد الأكسدة التي تسببها الجذور الحرة.
ويشيع استخدام في القتال أنواع معينة من السرطان (البروستاتا, القولون والمستقيم, من الجلد غير القتاميني, الرئتين...)

بينما, التسمم بالسيلينوم (السيلينيوم التسمم) سوف تظهر سوى أربعة أبرا € ™ ¯ ق © ممتدة من مساهمة 1 000 Âμg / يوم. ويأتي هذان الحدثان : الشعر والأظافر تصبح هشة والخريف قد, يصبح الجلد الحساسة للالتهاب, التنفس € ™ ق مسؤولة € ™ ق رائحة € ™ ق الثوم وتسكر الشخص يشعر بالتعب © ه © ه, الغثيان وتهيج euse ©.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

كنت تعرف أي شخص يمكن أن تتأثر هذه المادة ? تذكر لتقاسم !

Recherche utilisée pour trouver cet article :

vitamine e forte et fertilité, vitamine pour booster la fertilité féminine sans iode, vitamines et fertilité, vitamines fertilité féminine, vitamine b6 permet de concevoir les enfants ?, vitamine pour avoir un bebe

4 تعليقات:

  1. التي خلفها : ValÃà ،  © راي le20/05/2006 في 20:49

    مرحبا,

    زوجي الشوفان. كان لديه € ™ ق ر ر an أمراض الذكورة مما أدى إلى السلف ¯ ق لكن تحميل مقبولة ™ قرحة ق. ورأى أبرا ¯ ق الراديو ثيقة لها الغدة النخامية التي نمت.

    الآن يستغرق وتريبولوس Betaselen terretsris منذ أسابيع ، ومرة ​​أخرى qques الصداع!!! ماذا يمكننا أن نفعل?
    شكرا

    Valà © راي

    • مرحبا فاليري,

      أحكم بالطبع هو وقف كل شيء والذهاب لرؤية الطبيب, عن طريق تحديد جرعات من ابتلع تريبولوس وbétasélen (أنصح لك أن تذهب إلى طباعة سجل passeportsanté من تريبولوس وإحضاره…) مع حساسية زوجك, سيكون من الحكمة في المستقبل أن تأخذ أي شيء من دون استشارة طبية.

      علاوة على ذلك, وينبغي أن تتخذ معظم المكملات كعلاج وفقا للجرعات بسبب تأثيرها التراكمي : 20 أيام في الشهر تليها 10 أيام للقضاء على زائدة قبل استئناف. وأنه هو أيضا جيدة لمنتجات بديلة احترام بقية.

      أخيرا, تريبولوس تشكيل شراكة أفضل مع schizandra. هذا هو واحد من النباتات adaptogens, وهذا يعني أنه هو مقو عام غير المستهدفة جثته العمل والتكيف مع الاحتياجات المحددة للحظة ، وسوف تعمل فيها لا ليست هناك حاجة لتحفيز… ثانية, فمن الأفضل للعمل مع علاج 20 أو days/30 3 أشهر / 4.

      جيدة الاحد. يبقي لي علم…

  2. مرحبا فابيين,

    وصلتني الدليل الغذائي للفيتامينات والتصميم التتبع”. حملي الأول, حتى لو سارت على ما يرام, انتهت بشكل سيء بسبب انقطاع المشيمة.
    بعد فترة انقطاع سنة, وقررت أن أبدأ من “صيد السمك” au bébé 🙂
    زيارة إلى طبيب نسائي, اتباع الدورة الأولى مع العظام بواسطة أخرى, استعراض ما هو “نافع” لتصميم هذا البرنامج هي.
    هذا ملخص من الفيتامينات يعطي فكرة أفضل عن الطاقة لديها لتصميم.

    • مرحبا فلورنسا,
      شكرا لتقاسم.
      في الواقع اتباع نظام غذائي صحي (مع نمط الحياة والنباتات / ملاحق مختارة بعناية صحية) يبدو أن يساعد كثيرا في نجاح الحمل إلى المدى التي تسهل تصميم !
      Merci de l’avoir rappelé à toutes 😀
      حظا سعيدا للمستقبل, فابيين

ترك الرد