Vruchtbaarheid, voorkoming van zwangerschap

Couv Podcast

Bijwerken 6/4/2012 : Surf op het internet brengt je te lang ? Je luistert naar lezingen in plaats van gelezen artikelen ?

U kunt direct beluisteren op de blog door te klikken op de "play" knop of downloaden door te klikken op "download" of door met de rechtermuisknop hier te klikken, en opslaan als.

Dit artikel maakt deel uit van een serie artikelen gepubliceerd door bloggers op de gezondheid en het welzijn rond het thema "preventie".

LogoCarnavalArticlesWanneer het woord "preventie" wordt uitgebracht, is het vaak te laat : het kwaad is er en dat is waarom u zich afvraagt, dat je leert over de omgeving. Verre van het voorkomen van, je wilt genezen ! Vruchtbaarheid werkt ook goed, maar alleen voor sommige.

Inderdaad, vandaag, anticonceptie palet kan hun vruchtbaarheid vaak te controleren volgens het concept van gezinsplanning al jaren 70 "Ik wil een kind als, wanneer ik dat wil " : het kind is nu opgevat als een project en het kind "verrassing" ook ingenomen na een periode van bezinning.

Preventie zal dan ook van toepassing zijn in het leven van de vruchtbare gebied van "zelfbehoud" op het gebied van “bedenken een gezond kind” voor 3 stadia van het vruchtbare leven :

  1. voor anticonceptie
  2. tijdens de "test baby"
  3. zwangerschap

 

1. Bescherm uw vruchtbaarheid voordat zelfs te denken ontwerp

 

Nooit meer junk food, welkom op de goede gerechten gestoofd met liefde !

hamburger geant

Om uw baby te ontwerpen, zal de ruwe kracht die alleen kunnen.

U moet een gevarieerd en rijk : Vitaminen, sporenelementen, anti-oxidanten, al deze termen "trendy" zijn echt essentiële voedingsstoffen voor uw gezondheid. Uw voedsel keuzes zijn belangrijk voor het hele lichaam gezond is, waaronder de functie van vruchtbare. (U kunt verwijzen naar de handleiding te downloaden.) Duidelijk, alcohol is vluchten naar ...

Of grote, is maigre, het ideaal is de ideale gewicht !

Uw gewicht zal ook gevolgen hebben : het kan bepalen hormonale stoornissen. Overgewicht leidt tot een teveel aan oestrogeen (adipocyten zijn producent) terwijl ondergewicht kan blokkeren de eisprong bij vrouwen of verstoren van de productie van sperma van haar partner.

Om vruchtbaar, moet een sport worden !

a veloZittend leven zal spelen op overgewicht en sport zal u helpen regelen de. Maar sport is ook de beste manier om de zuurstofvoorziening van het organisme te versnellen. Maar zuurstof is essentieel voor cholesterol om te zetten in onze kostbare geslachtshormonen.

Duidelijk, Sport zal verbruiken te veel zuurstof en een hoge energie : wordt het contra-productief.

Laatste voordeel, Sport is een grote outlet te benadrukken dat libido verlaagt verlichten, kan niet slapen en knuffelen rijden met de herkauwen stressvolle gebeurtenissen van de dag ...

 

Vlucht vervuiling om je evenwicht te bewaren !

Stoffen die door de “het moderne leven” zijn alle risico's voor uw vruchtbaarheid.

Pesticiden of een afgeleide van de bekende plastic als bisfenol A of ftalaten na te bootsen hormonen : sites die hormonale berichten zijn vol van het bericht. Verdachte correlatie tussen verontreinigende stoffen en hormonale afhankelijke kankers worden in toenemende mate genoemd. De moeilijkheid van het opsporen van verontreinigende stoffen is hun vermogen om te verbergen in de verpakking van levensmiddelen, Industriële parfums, het reinigen van producten ...

Een parade : verbruiken producten van oorsprong, Dus de tuin of biologisch label !

Habillez-vous largement à l’aise !

Je hebt de lijn en je wilt markeren met strakke kleding ? Strategische fout !

Als een vrouw wierp in je ondergoed (slip ou snaar), loopt u het risico van besmetting bij het overschakelen u aan het zadel : Blaasontsteking is een indicator van de "brandende" veilig voor de vruchtbaarheid in tegenstelling tot vaginitis en salpingitis, die, ze, kunnen zwijgen en in alle gevolgen van dien ...

Goed, je man goed ondersteund in je broek of je boxer, je warm de hele dag uw scrotum ; of, zaadcellen worden opgeslagen buiten het lichaam, omdat ze niet ondersteunen meer dan 36 ° C ! Als u niet vertrouwd bent in de broek, kies je een maat groter dan nodig slip.

Crush je laatste sigaret !

Tabak is een heilige plant in Amerika in "traditionele samenlevingen". Het is gegroeid "organisch", roken want het is voor speciale gelegenheden en bood als een offer aan Moeder Aarde. Deze praktijk is totaal verschillend van dat van toepassing in de "moderne samenleving". Als gevolg, Hier tabak is beladen met zware metalen en vaak dwangmatig gerookt : Het vermindert ademen capaciteit, vernietiging van de effecten van sport, en vervuilt het lichaam van de luchtwegen en het maag-darmkanaal.291119_i_am_smoking_a_fag

Goed, de actieve ingrediënten van cannabis verhoogt de permeabiliteit van de celmembranen en laat stoffen "raar" om terug te keren vele vervuilende, die worden veroorzaakt door de tabak, cannabis of andere bronnen van verontreiniging : Dit is de reden waarom cannabis heeft hallucinogene effecten. Als hij kan gaan in het heiligdom van de hersenen, de meest beschermde plek in het lichaam, op je eierstokken of uw testikels, zal beschadigen ...

Heeft u nog nodig hebt om wat de "hard drugs" te lezen om uw vruchtbaarheid ?

 

Heeft u de juiste partner ?

De juiste partner in deze fase van je leven is er een die u niet met een soa en condoomgebruik besmetten zonder balking..

Om dat te bewijzen, stemde hij worden getest op hiv, de Chlamydiae, Syfilis voordat hij naar onbeschermde door condoom ... Voor de goede orde, de seksueel overdraagbare ziekten of aandoeningen zal resulteren in dodelijke ziektes (Aids en syfilis), ernstige ziekten (HPV humaan papillomavirus dat kan veranderen in kanker van de baarmoederhals) en tenslotte steriliseren ziekten (HPV, Chlamydias ou E. coli) Na infectie van de eileiders, van de baarmoederwand, van de baarmoederhals of de prostaat.

Deze testen zijn nodig voordat een burgerlijk huwelijk in Frankrijk, maar, vandaag, velen van u deze stap overslaan en direct naar samenleven en ouderschap ...

Kies met zorg je methode van anticonceptie !

Ook hier is de vraag van de partner kan ontstaan. Anticonceptie is grotendeels hormonale in Frankrijk en beheerd door vrouwen. Helaas, Het vervangt een natuurlijke cyclus met een masker : hoe om te zeggen of uw vruchtbaarheid juist als ze kunnen uitdrukken nooit ? Hoe te vertellen als je cyclus is regelmatig, lange ou rechter, als ze weinig pillen die het tempo of nog erger wanneer een patch te geven, het implantaat onderdrukt volledig ? Naast de gevaren cardiovasculaire ...

Helaas hormonale anticonceptie is klaar om aan de mensen uit te breiden als een vorm van chemische castratie. Voorlopig, studies zijn nog aan de gang vanwege bijwerkingen.

Gelukkig, ander opties bestaand : Spiraaltjes (Spiraaltje), de natuurlijke methoden, zaaddodende crèmes, vaginale caps ... Praat met uw arts !

 

2. Bescherm jezelf tijdens het ontwerp

Denk na over je relatie !

couple merU wilt een baby met uw partner. Niet tegen hem of zonder hem. Dus heb je besteden aandacht aan hem.

Meer, u op dit moment een paar, maar gauw je ook ouders. U zult om van een relatie 2 een relatie 3 : het is veel ingewikkelder. Je moet ook je ouders naar hun plaats van je voorouders en broers-zussen dan onderpand te sturen : je baby zal passeren voordat ze. In plaats van elke verandert, moet je om ruimte te maken voor deze nieuwe aankomst en kunt u jaloers of jaloers op de liefde zal hij ook de andere ouder te vragen in.

En als je gedwongen wordt om te besteden met voortplanting, Het probleem is nog moeilijker. Voor de komst van het kind, u op te geven van de baby zoete droom "home-made onder het dekbed", de baby ontworpen tussen je gewoon 2 en de mysteries van het leven. In plaats, je moet openen de privacy van je bed en je lichaam om een ​​medisch team, naar een gynaecoloog androloog : word je een hengst en een merrie met een batterij van specialisten onderzoek doen naar de prestaties en de verwachtingen ... erkennen dat er vernedering in deze. Je droomde van een kind van jou en je bent in het midden van een kermis !Om te overleven in deze vijandige omstandigheden, je moet in de ogen van de doel : je houdt en je wilt een familie bij elkaar te brengen. Het belangrijkste is de eerste voorwaarde, onmisbaar : je houdt.

Dus ongeacht de loop van de periode van de "test baby", Vergeet niet om de tijd te laten voor uw huwelijk. Onderhoud uw privacy, het verlangen, de liefde tussen jullie ... Niet te offeren geen de hoop van het kind : de liefde die jullie verbindt is nog mooier, omdat het rechtvaardigt het verlangen naar kinderen.

Houd uw geesten !

Ongetwijfeld bent u als ik was : ingedrukt ! Onze consumptiemaatschappij is die van instant bevrediging : zie je een item dat je aanspreekt, je trek uw credit card en je het kopen. Of je gefrustreerd bent en u de uitvoering van een strategie om snel te zijn.

Vruchtbaarheid ontsnapt aan deze modus. Sommige zwanger te raken na het stoppen van de pil (Ik hoop dat je zal), anderen wachten een beetje, veel, of zeer lange tijd net als ik (17 jaar !) Hebben stalen zenuwen en een ijzeren wil is een eerste voorwaarde zodat je hersenen weet dat baby's aankomst verplicht is, dat zijn plaats is klaar…

Je moet blijven leven, het maken van plannen, om te zorgen voor jezelf en je partner, van sociale contacten te behouden, zelfs als je vrienden-broers-zussen-neven-neven hebben kinderen of lopende zwangerschappen. En elke dag je nodig hebt om iets te doen positief in je leven voor te bereiden op de komst van de baby : je maakt alleen maar positieve gedachten, onbeperkt, en handelingen die je achter de opstelling van haar plaats. Bij voorbeeld, Een vriend van mij begonnen met haar baby aan het einde van de vruchtbaarheid balans ; zwangerschap kwam natuurlijk met de eerste IVF / ICSI ... Een ander maakte de toekomstige kinderkamer, het reserveren van de lay-out en decoratie aan het einde van het eerste kwartaal. A l'inverse, een "copinaute" is veranderd in een sportschool de kamer, die zou kunnen zijn uitgegroeid tot een kwekerij in haar nieuwe huis toen ze opgaf om moeder te worden. De Bach Bloesems, de gebeden kan u helpen het beheer van emoties in verband met deze periode van je leven. U kunt ook lid worden van devereniging 4BFS die heeft een specialiteit van het helpen van vrouwen in deze richting door middel van positief denken.

Verwijder gedachten over niet elimineert tevens de kans op falen : is de B-A-BA van de Law of Attraction, van positief denken. De tijd is onbekend, maar de uitkomst is zeker in je hoofd : Baby komt eraan !

 

Zorg goed voor uw gezondheid

U heeft al een goede levensstijl ? Goed ! U geeft alle kansen om snel vruchtbaar !

U wordt benadrukt, moe, "Overbookés" ? U hebt geen tijd om te koken en je eet "on the go" zomaar iets ? U geeft de sport van morgen ? Het is tijd om weer op de rails !

Een "test baby" vraagt ​​om een ​​lever in goede conditie te hanteren van de geslachtshormonen, goede cellulaire oxygenatie om afval te elimineren en te bevorderen celdeling, goede voeding te geven van de voedingsstoffen die nodig zijn voor de bouw van een nieuw leven, positieve moraal om ruimte voor het succes en het kind te maken ... Zie het begin van dit artikel, naar "uw vruchtbaarheid te behouden voor het denken design" te helpen uw situatie vruchtbare !

Ontsnap naar de ziekte van

Je bent in volle "test baby" en een epidemie woedt om je heen ? Maak preventie ! Blijf uit de buurt van besmettelijke, slaap lekker, eet meer goed links naar natuurlijke vitamine C aan te vullen om uw immuunsysteem te stimuleren !

Een Koorts is gevaarlijk voor je sperma : degenen die het niet verdraagt ​​temperaturen boven de 36 ° C, hier zijn ze omringd door de "temperatuur" van 2 bij 4 ° C hoger dan normaal. De gevolgen zullen weerklinken in de sperma-analyse uitgevoerd in het volgende kwartaal.

Als voor u, Mevrouw, Uw gynaecoloog moet uw immuniteit tegen rubella op de balans of de balans van het huwelijk de vruchtbaarheid. Vergeet niet dat deze ziekte via de placenta en het kind aan te vallen, schade. Anders, als je niet zwanger bent nog, in CAS infectieziekte, Alleen uw arts zal het waarderen als u de prik ovariële ...pills

Laatste punt : aandacht bijwerkingen drugs ! Lees de Instructie. Vergeet niet om uw te vertellen apotheker, arts of radioloog bent u waarschijnlijk zwanger of wilt u een vader te zijn. En, je, Mevrouw, ibuprofen ook vluchten na een pijnlijke prik.

 

3. Bescherm uw gezondheid en uw ongeboren kind

Elimineer schadelijke producten "Reach" !

DDTRichtlijn "Reach" van de Europese Unie heeft een lijst opgesteld van producten die schadelijk zijn voor de gezondheid en vruchtbaarheid van de mens.

Dit zijn voornamelijk afkomstig uit de petrochemische industrie. Ftalaten, bisfenol A zijn bekendste. Dit zijn meestal kunstmatig hormoon mimetica dat de boodschap van oestrogeen te sturen in het lichaam : ze heten "xeno-oestrogenen".

Enkele andere producten bevatten ook zware metalen zoals lood en cadmium van sigaretten. Ze hopen zich op in de weefsels, en ze zijn vaak verantwoordelijk voor problemen tijdens de DNA-replicatie in de vader zo veel als in het embryo. Ze veroorzaken aan de foetus het embryo al te gehandicapt om zal kunnen worden miskramen…

 

Drink licht !

Het eerste punt is het beheersen van water : zoetwater, koken water, maar ook water koffie, thee en kruidenthee ! Vroeg in de zwangerschap, het beste water is water van Volvic, Spa, Mont Roucous : Korte mineraalwater met een zeer laag "droge residu".

Natuurlijk, water uit de kraan is drinkbaar in bacteriologische. Het is ook zeer goed onder controle is. Helaas, Water is een kringloopproduct. En tijdens het reinigen van afvalwater, een klasse van verontreinigende stoffen wordt slecht weggewerkt : drugs. Deze moleculen zijn niet goed fijne afgebroken tijdens de verschillende processen.

Het behandelde water blijft daarmee de sporen van verschillende families van drugs en in het bijzonder :

  • geneesmiddelen tegen kanker, die voor een individuele kankerverwekkende stoffen
  • anticonceptie hormonen oestrogeen-achtig dus voornamelijk.
  • pesticiden die door het water druppelen ...

De huidige prevalentie van micropenis en hypospadie bij pasgeboren jongens mag dichter bij een maternale consumptie van water uit de kraan tijdens de zwangerschap zijn, andere als "xenoestrogens".

Andere water verontreinigende stoffen inhouden risico op kanker in alle fasen van het leven.

etoile de neigeBronwater wordt gevolgd minder dan mineraalwater en over het algemeen bevat meer mineralen dan de drie bronnen reeds aangehaald (als je een waterbron minder gemineraliseerd dan deze drie, bedankt voor de reacties aan te geven.) De menselijke behoefte aan mineralenabsorptie door planten eerder behandeld : je niet eet meer stenen dan ik ! De enige uitzondering is het thermale water dat wordt gebruikt bij het genezen van : zeer bijzondere voorwaarden van de collectie van Griffin in staat het lichaam te profiteren van de mineralen direct.

A l'inverse, water dat gebruikt wordt in het lichaam om onze cellen van hun afval te reinigen : heb je ooit geprobeerd om uw ramen schoon te maken met modderig water ? Een sterk gemineraliseerd water laadt de nieren. Tijdens de zwangerschap, ze worden gevraagd om genoeg dat je voorkomen dat het onnodig vermoeiend ...

Pas op voor Ziektes en vaccins

Je bent zwanger. Uw kind wordt opgebouwd en is gevoelig voor vele producten. Het is breekbaar tegen bepaalde ziekten zoals rode hond bekende. Veel geneesmiddelen zijn gevaarlijk voor hem : Uw arts zal u uiterst voorzichtig zijn ... Het kan zelfs gebruik maken van de homeopathie, hoewel hij hekelt meestal, want het is een van de weinige producten die mogelijk met een laag risico tijdens de zwangerschap zijn.

Maar wat weet u de effecten van vaccins op de ontwikkeling van je baby ? Ze zijn "gekookt" stukken van bacteriën mixed media, accelerator effect, Het is duidelijk dat de conservatieven ..., stukjes genetische code en chemicaliën ! Als u nodig hebt om te vaccineren, Uw arts zal afwegen van de risico / baten alvorens te beslissen af ​​te zien of het uitvoeren van de injectie. Vergeet niet om hen te vertellen u zwanger bent omdat het niet gezien ...

Ontsnap aan de sterke emoties en blijf Zen !

Chesi - Fotos CC_thumb[2]Uw kind is warm, beschermd in je buik. Hij hoort je stem, zijn vader. Hij speelt met je hand als het beweegt in je buik. Het is tegen je ingewanden, dicht bij je hart : het is eigenlijk in de privacy van je lichaam. Het is niet te knippen, het is in je.

Een sterke emotie, genot of ergernis, zal je metabolisme. Het hart zal sneller kloppen, darmen jig, de stijging van de hoge stem van nervositeit of af te dalen in het graf van verdriet. Uw kind is in de voorhoede !

Baby is in aanbouw : zijn hersenen is embryonale, Hoewel de grijze cellen aanwezig in de vroege differentiatie van de stamcellen ; synaptische verbindingen komen vooral met de ervaring van het leven buiten.

Deze sterke emotie die je voelt, je weet van de herkomst. Hij voelt zich ook de, verward, geen uitleg. Dan, een vluchtige emotie kan een afdruk achterlaten, Misschien niet, maar hoe zit het met een blijvende emotie, vooral als het negatief ?

U vindt er hulp bij Flower Essences om je emoties te beheren, of ademhaling technieken zoals yoga, Vechtsport, of relaxatietherapie. Maar zelfs de beste preventie is om rustig thuis te blijven !

 

En je, hoe je je vruchtbaarheid te implementeren voor de preventie ? Dank u voor het plaatsen van een opmerking in reactie op dit artikel…

Photo Credits
"Junk Food voor Halloween" par Mr Miyagi, "Couple fietsen" van Jean-Louis Zimmermann, "Want Some ?"VieuxFuret door, "Koppel à het strand" par DMahendra, "Pillen" door Xavier68, "DDT" door Bugman50, "Crystal Ice" Eric Begin paar, Chesi Fotos CC

Bronnen : Dit artikel is geschreven vanuit een synthese van mijn lezingen in “Back to Basics”

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Je weet dat iedereen die kan worden beïnvloed door dit artikel ? Vergeet niet om te delen !

Recherche utilisée pour trouver cet article :

le danger pour femmes qui prend un long pénis tandis queenceinte, loi attraction grossesse, pensee positive pour tomber enceinte, roucou infertilite

6 Comments:

  1. Pingback: Vegetarianisme, Preventie en Gezondheid

  2. Pingback: Een carnaval artikelen over de preventie

  3. Pingback: Namelijk voorkomen is, voorkomen is beter

  4. Pingback: Namelijk voorkomen is, voorkomen is beter

  5. Pingback: Voorjaar 2012, een uitbraak van nieuwe vruchtbaarheid !

  6. Pingback: Fertilite, zwangerschap preventie en audio

Laat een reactie achter